Αμαλία Γιωτοπούλου
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, MSc στην Κλινική Διατροφή, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο
Ζήσε το Μεσογειακό Lifestyle με ισορροπία & χαρά
Επικοινωνία
📧 Email : [email protected]
📞 Τηλέφωνο: 211 1173455, 6937555967
Καλώς ήρθες!
Είμαι η Αμαλία Γιωτοπούλου, διαιτολόγος – διατροφολόγος, MSc, πτυχιούχος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στην Κλινική Διατροφή.Έχω συνεργαστεί:
➡️ Με δημόσια νοσοκομεία στον τομέα της προληπτικής καρδιολογίας
➡️ Με το Κέντρο Αποκατάστασης και Αποθεραπείας “Φιλοκτήτης” ως υπεύθυνη του διαιτολογικού τμήματος
➡️ Με τα Κέντρα Μεσογειακής ΔίαιταςΤα τελευταία 10+ χρόνια διατηρώ το δικό μου γραφείο στο Χαλάνδρι.
Στόχος μου είναι να σε καθοδηγήσω σε μια ισορροπημένη διατροφή, συνδυάζοντας τη σύγχρονη επιστήμη με τη σοφία της Μεσογειακής διατροφής.
🌱 Η Φιλοσοφία μουΗ διατροφή δεν είναι τιμωρία ούτε “πρέπει” , είναι τρόπος ζωής.
Θέλω να απενοχοποιήσουμε τη λέξη “δίαιτα” και να μάθουμε να ακούμε το σώμα μας.
Δεν τρώμε μόνο για επιβίωση ή μακροζωία. Τρώμε γιατί το φαγητό είναι απόλαυση, φροντίδα και σύνδεση με τον εαυτό μας.Στόχος μου είναι να σε βοηθήσω να κατανοήσεις τους λόγους πίσω από το φαγητό, να αποκτήσεις ενσυνείδηση στις επιλογές σου, και να ξαναγαπήσεις το σώμα σου.🍋 ΥπηρεσίεςΜέσα από εξατομικευμένες συνεδρίες προσφέρω:
• Διατροφικό σχεδιασμό & καθοδήγηση
• Συμβουλευτική για αλλαγή συνηθειών
• Διατροφή για ειδικές παθολογικές καταστάσεις
• Προγράμματα ενσυνείδητης διατροφής
• Online συνεδρίες
